Υπηρεσίες Κλινικής Υπνοθεραπείας

Η γνωσιακή συμπεριφορική υπνοθεραπεία είναι μια ισχυρή και ολοκληρωμένη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που συνδυάζει τη γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία και την υπνοθεραπεία. Λειτουργεί στα συνειδητά και υποσυνείδητα μέρη του εγκεφάλου, επιτρέποντάς μας να λάβουμε θετικές προτάσεις σε βαθύ ασυνείδητο επίπεδο.

 

Μέσα σε ένα κλίμα εμπιστοσύνης, ενσυναίσθησης, κατανόησης, άνευ όρων αποδοχής και σεβασμού του θεραπευόμενου παρέχονται μια σειρά ποιοτικών υπηρεσιών ατομικής συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας ενηλίκων για θέματα όπως:

 

• Γενικευμένο Άγχος- Αγχώδεις Διαταραχές -Αυπνία

• Κρίσεις πανικού, Διαταραχή Πανικού

• Διαταραχές διάθεσης, Δυσθυμία, Κατάθλιψη

• Κοινωνική φοβία, Αγοραφοβία, Ειδικές Φοβίες

• Ιδεοψυχαναγκαστική συμπεριφορά - άγχος υγείας - υποχονδρίαση

• Εθισμοί- Διακοπή καπνίσματος

• Συναισθηματική υπερφαγία

• Ψυχοσωματικές διαταραχές

• Ψυχική Ανθεκτικότητα - Εσωτερικές συγκρούσεις- Σχεσιακά προβλήματα, Διαχείριση θυμού

• Ενσυνειδητότητα, ανάπτυξη διεκδικητικότητας

• Ενίσχυση αυτοεκτίμησης -Ευεξία –Αυτοπραγμάτωση

• Ψυχική Υγεία/Ενδυνάμωση

• Life Coaching

• Επιτυχής Επαγγελματική Σταδιοδρομία

​

​